原本應該要連同對皮膚敏感的三大類一並介紹,
只是突然想到,
竟然都要介紹敏感的三類了,
不如就把其它要注意的一起介紹,
所以決定另外一篇在介紹,
今天就只介紹英文代號。
所有精油的使用方法不脫離芳香調理、
局部塗抹與內服這三種,
而英文代號分為六種,
主要是細分了局部塗抹的這部分。
英文代號:
(A)芳香調理:
芳香調理也就是薰香的使用方式,
幾乎所有精油都可以使用這方法,
只有極少部分的[復方精油]不適用。
(I)內服:
就是很直接的可以吃的意思,
可分成直接滴入口中、
滴入水中飲用及數支不同精油滴入膠囊中服用。
不能內服的精油在[單方精油]中只有少數幾支,
其餘[單方精油]都是內服沒問題的,
而[復方精油]中卻是只有少數幾支是可以內服的。
(T)局部塗抹:
精油在這部分無論是[單方精油]還是[復方精油],
沒有一支是不能進行塗抹的,
只是因為有的精油較為刺激性,
或者是有部分人皮膚對某些精油敏感,
所以在局部塗抹又分為以下三種。
(N)可不經稀釋直接用於皮膚上:
這個不用特別解釋了吧,
除非你把它當眼藥水去滴...
(S)可先稀釋後用於敏感的肌膚上:
這種是針對皮膚敏感的人,
須要先稀釋後才進行塗抹,
稀釋方式又分為稀釋成罐與塗抹稀釋。
例如薄荷比較清涼,
有些人皮膚比較不能接受,
而必須去稀釋才能塗抹,
但也是有人是直接塗抹沒有任何問題的。
(D)稀釋後局部使用:
不管你肌膚是否為敏感肌膚,
歸類於此的精油都必須稀釋後使用,
因為這類精油不是[刺激性]的,
就是有[腐蝕性]的類型,
所以使用上要特別注意。
不過,
這類型的精油在全精油中也不過10支左右。
這下大家也認是每個英文字代表的意思了,
對於之後精油介紹也就不需要再用文字說明,
直接運用英文代號即可,
大家也不用看一堆字後去理解。
最後,
我稍微補充一些是綠字東西。
[復方精油]
是由公司專業團隊調配研發的[混和精油],
是針對人體症狀類型調配的精油復方,
因此,
此類型精油皆不能與其它單方精油混和成新的一瓶精油,
但與滴入膠囊中服用是不同的。
[數支不同精油滴入膠囊中服用]
像是對於泌尿道感染問題,
就有推薦將三滴的茶樹、
三滴的牛至及三滴的樂活復方精油滴入膠囊中服用。
[稀釋成瓶]
使用專用的椰子分餾油滴入空瓶中,
隨後在加入須要稀釋的精油。
好處:之後使用時都不需要稀釋,方便長期使用。
[塗抹稀釋]
在進行塗抹時,
先使用專用的椰子分餾油塗抹於要塗抹的位子,
之後在滴上要塗抹的精油,
以這種方式進行稀釋。
好處:不需準備其它稀釋過的瓶瓶罐罐,
再做按摩或推拿時比較直接。
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